Parece impossível dar conta de diversos compromissos, mas alguns cuidados facilitam o equilíbrio profissional e pessoal.

Parece impossível dar conta de diversos compromissos, mas alguns cuidados facilitam o equilíbrio profissional e pessoal.

O trabalho ocupa boa parte do seu dia e da sua vida - muito provavelmente você passa mais tempo no escritório do que em casa. Então, não faz muito sentido encarar a rotina na empresa como algo ruim e sem qualquer qualidade de vida. É importante adotar hábitos que façam com que o trabalho seja algo mais leve e prazeroso.