Tipos de massagem diferentes têm benefícios diferentes. Sabia que usando apenas manobras manuais é possível reduzir medidas e a celulite?

Existe massagem relaxante, massagem modeladora, massagem com ventosas, drenagem linfática, mas qual delas é a melhor para você?

Se você sempre quis entender a diferença entre os tipos de massagem, continue lendo, vamos te contar os benefícios de cada um deles.

 

Tipos de massagem para relaxar

Os tipos de massagem relaxantes variam apenas nas manobras utilizadas: deslizamento, amassamento ou fricções.

Todas essas técnicas têm o mesmo objetivo: aliviar as tensões acumuladas nas articulações.

Na massagem relaxante são utilizados movimentos suaves e firmes por todo o corpo, geralmente com óleos ou cremes associados à aromaterapia.

Isso significa que, além de facilitar os movimentos, esses cremes têm cheiros que trazem a sensação de bem-estar, conforto e tranquilidade.

 

Tipos de massagem que ajudam a reduzir a gordura localizada

O que os tipos de massagem que ajudam a reduzir a gordura localizada têm em comum?

Geralmente, eles agem ativando a circulação sanguínea e promovendo a eliminação de toxinas pelo corpo.

Veja alguns dos tipos de massagem que vão te ajudar a eliminar a gordura localizada:

Massagem com ventosas

A massagem com ventosas ou Deep Redux age na gordura localizada e na celulite, podendo também ajudar a melhorar os contornos e modelar o corpo.

Ela é uma massagem modeladora que, quando associadas à pressão do vácuo gerado pelas ventosas, ajuda a melhorar a circulação sanguínea, modelar o corpo e suavizar a celulite.

 

Drenagem linfática

A drenagem linfática é um dos tipos de massagem mais conhecido entre as mulheres.

Isso acontece porque, além de ativar a circulação, ela ajuda bastante a eliminar a retenção de líquido e o inchaço.

Ao ativar o sistema linfático, a drenagem acaba promovendo a eliminação de toxinas, ajudando a desinflamar tecidos.

Ela é usada como coadjuvante em diversos tratamentos para celulite, gordura localizada, flacidez e estrias, potencializando os resultados.

A drenagem linfática é um tipo de massagem tão importante que é indicada até mesmo durante a gravidez ou pós-operatório.

 

Tipos de massagem modeladora

Os tipos de massagem modeladora ou redutora usam manobras mais vigorosas que as outras.

Elas também agem na oxigenação dos tecidos e, como o nome sugere, na modelagem corporal.

A massagem modeladora é realizada nas áreas do corpo onde a gordura se acumula e atua na redução de medidas através do aumento da temperatura local e aceleração do metabolismo celular.

Esse tipo de massagem também utiliza ativos cosméticos que potencializam seus resultados.

Já a massagem redutora também é feita com deslizamentos e amassamentos profundos e em ritmo acelerado.

A diferença entre elas é que a redutora é aplicada somente em áreas com acúmulo de gordura, como abdômen e culote.

Na ONODERA, você pode fazer uma massagem redutora ainda mais vigorosa que a tradicional, que se chama Modela Max.

A verdade é que existem diversas técnicas diferentes dentro dos tipos de massagem modeladora e redutora que vão variar de acordo com o objetivo e com o profissional responsável.

 

Quer conhecer outros tipos de massagem e encontrar a certa para o seu objetivo? Agende sua consultoria gratuita e converse com um de nossos profissionais!