Cåncer de mama é o segundo tipo de cåncer mais comum entre as mulheres no mundo todo.
Atualmente, o cåncer de mama corresponde a 28% dos novos casos de cåncer em mulheres.
Por ser uma doença com números tão expressivos, precisamos falar sobre prevenção, diagnóstico e tratamento.
E foi com esse objetivo que nasceu o Outubro Rosa: alertar o mundo todo sobre a necessidade de fazer um diagnóstico precoce do cåncer de mama.
No texto de hoje, vamos te explicar o que é o cåncer de mama, fatores de risco, a importåncia do autoexame e contar como você pode ajudar a ONODERA nessa luta.
O que é cåncer de mama?
O cåncer de mama é um tumor maligno que atinge o tecido mamário como consequência de alterações genéticas em algum conjunto de células da mama.
Isso faz com que as células passem a se multiplicar descontroladamente, causando o crescimento anormal das células mamárias.
Quais são os fatores de risco para o cåncer de mama?
Os principais fatores de risco para o cåncer de mama são:
- Histórico familiar;
- Idade: os casos mais comuns ocorrem em mulheres entre 40 e 69 anos;
- Menstruação precoce, menopausa tardia ou reposição hormonal: o excesso de estrogênio nessas situações pode causar a proliferação desordenada de células mamárias;
- Colesterol alto;
- Obesidade;
- Ausência de amamentação: a amamentação estimula as glåndulas mamárias e diminui os hormônios em excesso na corrente sanguínea.
Como prevenir o cåncer de mama?
Segundo o Instituto Nacional do Cåncer (INCA), cerca de 30% dos casos de cåncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
- Praticar exercícios regularmente;
- Manter uma dieta balanceada;
- Manter o peso corporal adequado;
- Evitar o consumo de álcool;
- Amamentar;
- Evitar o uso de hormônios sintéticos como anticoncepcionais ou terapias de reposição hormonal.
Como fazer o autoexame e identificar o cåncer de mama?
Quanto mais cedo o cåncer de mama é identificado, menos agressivo precisa ser o tratamento.
Se já passou dos 30 anos, faça mamografias regularmente, pelo menos uma vez por ano e faça o autoexame!
Segundo o INCA, não é necessária uma técnica específica para fazer o autoexame do cåncer de mama.
É importante que as mulheres observem suas mamas em momentos em que estejam confortáveis como durante o banho, trocas de roupa ou em algum momento do cotidiano.
O ideal é apalpar e observar os seios em busca dos seguintes sinais:
- Nódulos (caroço), fixo e geralmente indolor: é a principal manifestação da doença e está presente em 90% dos casos que são identificados pela própria mulher;
- Pele dos seios avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
- Alterações no bico do peito (mamilo);
- Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;
- Saída espontånea de líquido anormal pelos mamilos.
Caso você se depare com qualquer um desses sintomas, procure um médico e faça os outros exames pertinentes.
ONODERA na luta contra o cåncer de mama
No outubro rosa, a ONODERA entrou na luta contra o cåncer de mama.
Durante todo o mês, a massagem relaxante OnoPower custará apenas R$49,90 e toda a renda arrecadada com o procedimento será revertida para o Hospital Pérola Byington.
Abrace essa causa e entre na luta contra o cåncer de mama com a ONODERA, agende sua OnoPower.
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